Хочу поделиться с вами одной жизненной историей, в которой отношения между мужем и женой зашли в тупик.

Также из этой статьи вы узнаете, как выходить из тупиковых ситуаций с помощью одной классной техники.

Содержание статьи:

Реальная тупиковая ситуация

«Люблю мужа сильно, никого кроме него не вижу, никто больше и не существует для меня, кроме него. Это настоящая любовь. К сожалению, безответная...

Чувствую, что не любит он меня так, как раньше. По молодости и глупости я не додала ему то, что нужно было. Занялась со всем усердием ребенком и собой. И потеряла его чувства.

Начались измены, мелкие, но противные. Но уходить не хочет, а я ведь не держу. И меня не отпускает. Говорит, что любит. Со мной и сыном всегда нежный и ласковый, но это не то, что было раньше.

Есть у меня хороший знакомый, который помогает и поддерживает меня именно тогда, когда нужно, просто чувствует на расстоянии. Очень меня любит!

Я понимаю, что вот он — сказочный принц, которого я могу выбрать. Понимаю головой, но сердце говорит обратное. Он влиятельный человек, обеспеченный и, к тому же, красавец. Но мой муж для меня лучше!

Это тупиковая ситуация уже вымотала все нервы! Помогите разобраться! Что делать: остаться с мужем или уйти к «принцу»!

Есть разные методы выхода из тупиковых ситуаций. Так, например братья Стругацкие предлагают «ломать стены».

Мне по душе другой способ, проверенный 1000 моих клиентов: разберись с самим собой, тогда и отыщется выход из тупиковой ситуации.

Включаем осознанность

Женщина в данной истории мечется между прошлым (какой был муж) и будущим (будет ли хорошо с «принцем»).

А РАЗБИРАТЬСЯ надо начинать с момента «здесь и сейчас», и НЕ С МУЖЧИНАМИ, а с СОСТОЯНИЕМ ЖЕНЩИНЫ.

Героиня этой истории живет в состоянии постоянного стресса. И скоро может статься, что ее эмоциональные страдания перейдут в болезни.

Когда нервная система вследствие хронического стресса постоянно активна, тело использует все свои ресурсы для борьбы с угрозой из внешней среды. И как следствие, внутри женщины не остается сил для восстановления, что отражается на иммунной системе.

Научно доказано, что долговременный стресс «давит на генетические кнопки», запуская всевозможные заболевания. С заболеваниями справиться гораздо труднее, чем с отношениями.

Что же делать?

Включить осознанность. Осознанность — это смещение фокуса с ситуации на внутреннее состояние. Концентрация на моменте сейчас, а не вчера или завтра. Такое поведение дает человеку возможность трезво оценить, что сейчас с ним происходит, и что он (в данном случае она) уже сегодня может изменить так, чтобы чувствовать себя хорошо.

Если, вдруг, вы, читающие эту статью, оказались в похожей ситуации, то предлагаю вам проработать свои внутренние состояния по, ниже предложенной технике.

«Техника 7 вопросов или самотрансформация»

Возьмите лист бумаги (а лучше блокнот) и ручку, выберите одно из состояний, в котором вы чаще всего пребываете, когда размышляете над тем, что сейчас происходит в вашей жизни.

Запишите его (например, это гнев). Надо записать только одно состояние!

И ответьте на следующие 7 вопросов:

1) Что я обычно чувствую, когда испытываю гнев?

2) Что я обычно говорю людям (мужу, детям, подруге, коллегам, прохожим или попутчикам, родителям и т.п.) и самой себе, находясь в состоянии гнева?

3) Что я делаю, когда нахожусь в состоянии гнева? (лежу и бездействую, занимаюсь уборкой, ругаю ребенка и т.д.).

4) Какие еще эмоции возникают под воздействием гнева? (разочарование, боль, скорбь, чувство вины, стыд, отчаяние, ненависть, отвержение, фрустрация, шок, страх, паника, тревога, потрясение, тоска, бессилие, одиночество, безверие, предательство).

5) Как ощущается гнев в моем теле?(бессилие, локальная боль, зуд, ощущение взрыва, дрожь и т.д.)

6) Какие внешние раздражители обычно заставляют меня гневаться? (это могут быть люди, телевизор, мелодия знакомой песни, плачь ребенка и т.п.).

7) Как я могу изменить привычную реакцию? (пишите все, что вам приходит в голову).

Если вы ответили честно на эти вопросы, а также на вопрос под номером 7 — поздравляю! У вас появился прописанный на бумаге (а это почти что материализация мыслей!) план действий к изменению своего состояния, и, следовательно, и самой тупиковой ситуации, которая это состояние вызывает.

Теперь согласно этому плану, вы осознанно меняете привычные мысли и действия, и таким образом, освобождаетесь от эмоциональной зависимости. Отключив эмоциональность, вы сознательно откажетесь от привычных мыслей и чувств. И так же высвободите энергию, которая прежде блокировалась в теле. И теперь вся эта энергия пойдет на создание новой жизни — вы найдете самое лучшее для вас решение.

Так надо проработать поочередно все свои негативные состояния, которые вы испытываете в этой тупиковой ситуации.

Эта работа не на один день. Зато она дает очень хорошие результаты.

Далее, чтобы закрепить этот результат, надо медитировать на очищение энергетического пространства женщины от психических блоков и зацепок, и на коррекцию ее энергетического поля и психического состояния.

Но этому я обучаю своих клиентов и учеников на персональных консультациях и тренингах, или онлайн — программах.

Желаю вам не заводить семейные отношения в тупики.

Не забудьте поделиться этой статьей — нажмите на кнопки социальных сетей!