Одни люди играючи решают свои проблемы. Других способно положить на лопатки и незначительное осложнение.

Определите, к какому типу относитесь вы.

Вопросы и варианты ответов Стоимость ответов
а б в
1. Рассказываете ли вы о своих проблемах, неприятностях?
a) нет, это мне не помогло бы; 3
б) да, если есть подходящий собеседник; 1
в) не всегда, людям хватает своих забот. 2
2. Сильно ли вы переживаете свои неприятности?
а) всегда и очень тяжело; 4
б)все зависит от обстоятельств; 0
в) смиряюсь, ведь любой неприятности рано или поздно приходит конец. 2
3. Вы чем-то очень огорчены. Что вы делаете в таком случае?
а) позволяю себе удовольствие, о котором давно мечтал; 0
б) иду к хорошим друзьям; 2
в) жалею сам себя, отсиживаюсь дома. 4
4. Близкий человек обидел вас. Как вы поступите?
а) «спрячусь в свою раковину»; 3
б) потребую объяснений; 0
в) пожалуюсь любому, кто готов меня выслушать. 1
5. В минуту счастья:
а) не думаю о несчастье; 1
б) не покидает тревога, что счастье быстро уйдет; 3
в) не забываю о том, что и огорчений в жизни немало. 5
6. Как вы относитесь к психиатрам?
а) не хотел бы стать их пациентом; 4
б) многим людям они могли помочь; 2
в) человек в силах помочь себе сам. 3
7. Судьба, по вашему мнению:
а) постоянно испытывает вас; 5
б) не справедлива к вам; 2
в) благосклонна к вам. 1
8. О чем вы думаете после ссоры с близким человеком, когда гнев проходит?
а) о хорошем, что было у вас в прошлом; 1
б) мечтаю о тайном мщении; 2
в) о том, сколько вытерпел/а от нее/него. 3

Теперь подсчитайте количество баллов, сложив их, согласно вашим ответам.

Если вы набрали от 7 до 15 баллов: вы легко миритесь с неприятностями, даже бедами, так как способны верно оценить их. Ценно и то, что вы не склонны жалеть себя (слабость присущая многим). Ваше душевное равновесие достойно восхищения!

16-26 баллов: вы часто ропщете на свою судьбу. Вы предпочитаете «выплескивать» проблемы и неприятности на других. Вам нужно чье-то сочувствие. Вам надо научиться владеть собой.

27-36 баллов: вы не справляетесь со своими бедами. Возможно, поэтому они вас так терзают. Вы замыкаетесь, нередко жалеете себя. Чтобы не впасть в депрессию, не позволить эмоциональным проблемам перейти в хронические заболевания, необходимо вовремя обращаться за консультацией к специалисту.

У вас есть возможность обратиться к специалисту прямо сейчас!

Получите квалифицированную консультацию по вашей проблеме

Мы позвоним вам в течение 24 часов.

P.S.: Первая консультация бесплатная.